Belang van Mondgezondheid voor (Top)sporters

Sporten en bewegen hebben vele positieve effecten op onze gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk. Echter, er is toenemende aandacht voor de negatieve effecten van (top)sport op mondgezondheid. Om deze negatieve effecten te bestrijden, is het essentieel om kennis te hebben van het effect van intensief sporten op het gebit en wat eraan gedaan kan worden. Wat is bekend over de relatie tussen (top)sport en mondgezondheid? Bij recreatief sporten is er vaak weinig impact op de mondgezondheid, aangezien het mondmilieu normaal kan herstellen tussen en na inspanningen. Echter, intensief sporten kan leiden tot verminderde mondgezondheid bij atleten, vanwege factoren zoals stress, voeding, speekselkwaliteit en mondhygiëne. De verminderde mondgezondheid kan de prestaties van atleten negatief beïnvloeden, met problemen zoals ontstekingen en pijnklachten die leiden tot slechtere prestaties en zelfs uitval tijdens belangrijke evenementen. Verschillende studies tonen aan dat de mondgezondheid van atleten achterblijft, ondanks de cruciale rol die een gezonde mond speelt bij sportprestaties. Het is daarom verrassend dat veel sporters niet ingrijpen bij mondproblemen, zelfs wanneer zij er last van ondervinden. Een mogelijke oplossing is het implementeren van een medische sportkeuring inclusief mondgezondheidscontrole als standaardprocedure. Door regelmatig advies in te winnen bij een sporttandarts of reguliere tandarts en een goede mondhygiëne te handhaven, kunnen sporters hun mondgezondheid optimaliseren voor betere prestaties en welzijn. Voor meer informatie over de relatie tussen sport en mondgezondheid, bezoek tandarts.nl.